Bien-être : La sagesse de l’ayurveda pour une vie équilibrée
L'Ayurveda, une ancienne pratique médicale holistique issue de la culture indienne, est de plus en plus reconnue et appréciée dans le monde entier pour son approche unique de la santé et du bien-être. Remontant à plus de 5 000 ans, l'Ayurveda, souvent considérée comme la "science de la vie", intègre des connaissances et des pratiques traditionnelles pour promouvoir un équilibre harmonieux entre le corps, l'esprit et l'environnement.